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首先，早在2024年，全国政协委员、上海新纪元教育集团总校长陈伟志就发出“把课间十分钟还给学生”的呼吁。
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其次，樊董伟：我是学校的排球教练。几年前发生的一件事让我印象深刻：一次军训开营仪式上，不到半小时就有五十多位同学晕倒，而那天还是阴天，天气比较凉爽。另外，肥胖率、近视率上升，学校在一些运动会上的成绩，都令人担心。
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第三，该项研究持续了一年，共招募了130名年龄在26-58岁的健康成年人。受试者随机分为两组：中高强度有氧运动组和常规护理对照组。有氧运动组的受试者每周在实验室完成两次专业指导下的60分钟有氧训练，同时配合居家锻炼，使每周的有氧运动量达到约150分钟，这一运动量与美国运动医学学会的建议标准相符。
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最后，该论文题目为《Liver exerkine reverses aging- and Alzheimer’srelated memory loss via vasculature 》， 本研究发现肝脏分泌的运动因子 GPLD1 是调控大脑血管功能的关键，它能修复衰老和阿尔茨海默病模型小鼠的血脑屏障损伤，逆转其记忆衰退；同时抑制 TNAP 也能复刻 GPLD1 的认知改善效果，证实肝 - 脑运动信号轴通过脑血管介导认知获益，为衰老和阿尔茨海默病的治疗提供了全新的外周靶点。
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